Les douleurs de règles

C'est quoi ?

Elle designe les douleurs qui peuvent accompagner les regles.

Les origines ? Toutes celles qui peuvent gener la contraction du corps uterin.

On peut mettre en cause aussi une congestion pelvienne veineuse ou un trouble d’ischemie locale. Un blocage au niveau des structures osseuses du bassin peuvent egalement etre en cause dans le mauvais fonctionnement des organes du petit

bassin, et declencher ainsi des douleurs menstruelles.

Les symptomes :

Des douleurs sourdes ou intenses, avec des elancements douloureux, dans le bas de l'abdomen

• ces douleurs peuvent irradier dans les lombaires et l'interieur des cuisses

• des nausees, vomissements

• des maux de tete, sensation de malaise

• des diarrhees

Ces symptomes peuvent apparaître quelques jours avant les regles.

L'osteopathe permet une approche non medicamenteuse et respectueuse de votre organisme pour traiter ces douleurs de regles.

En recherchant les causes de ces douleurs, l'osteopathe pourra obtenir un amelioration de la fonction gynecologique et ainsi une diminution des douleurs menstruelles. Des manipulations douces pour favoriser la mobilite de la colonne lombaire, du bassin et des organes du petit bassin, reequilibrer le fonctionnement du systeme nerveux, vasculaire et hormonal peuvent soulager durablement

Quels resultats esperer ?

Des la premiere consultation, vous ressentirez des effets notables :

• Beaucoup moins voire plus de douleurs avant et pendant les regles

• Diminution des troubles digestifs

• Un organisme detendu

• Des regles plus courte

Conseils

• Placer une bouillotte ou un coussin chauffant sur le bas de l'abdomen ou les lombaires

• Prendre un bain ou une douche chaude

• Faire des exercices de respiration abdominale favorisent la detente des visceres enflammes et spasmes.

• Faire du sport pour activer la vascularisation et l’oxygenation de l’organisme

• Evitez une alimentation riche en acides gras satures (omega 6). Privilegiez les aliments riches en omega 3 qui permettent de reguler la pression veineuse et ont un effet anti-inflammatoire

! Avant un traitement osteopathique, pensez a consulter votre gynecologue afin d'exclure une cause medicale qui necessiterait un traitement préalable